Pro mastnou nečistou pleť: krém na mytí z pšeničných klíčků
4 PL vloček z pšeničných klíčků, 0,5 šálku ohřátého mléka
Pšeničné klíčky rozmícháme v mléce tak, aby vznikl krém.
čisticí mléko z avokáda
1 PL avokádového oleje
1 PL medu
1 ČL sušeného mléka
1 šálek růžové vody
Zahřejte růžovou vodu a všechny ostatní složky v ní pečlivě promíchejte.
čisticí emulze z aloe vera
1 PL gelu z aloe vera
1 lžička citronového oleje
Obojí promíchat
Voda na obličej z medu a pomerančových květů
100g vody z pomeranč květů
1 lžička včelího medu
10g alkoholu (70%)
4 kapky oleje z pomer květů
Med rozpustíme ve vodě z pomerančových květů (ve vodní lázni, asi 25 až 30 st). olej z pomeranč květů zředíme alkoholem. Přísady pak promícháme.
Bylinková voda na obličej . pro citlivou ple´t
2 PL heřmánkových květů
1 PL listů podbělu
50g růžové vody
100g destilované vody
20g alkoholu
10 kapek heřmánkové tinktury
Bylinky vložíme do nádoby, která se dá uzavřít, zalijeme alkoholem a destilovanou vodou a necháme přes noc vylouhovat. Pak tekutinu prolijeme látkou nebo filtračním kornoutkem a doplníme růžovou vodou a heřmánkovou tinkturou.
Voda na obličej z jitrocele - pro mastnou a nečistou pleť
100g nálevu z jitrocele,
50g vody z hamamelisu
10g alkoholu (70%)
Přísady vložíme do lahvičky a protřepeme.
Nálev - usušené léčivé byliny se přelijí vařicí vodou tak, aby byly plně pokryty. Asi po deseti minutách je scedíme a nálev je připraven ke zpracování. Například na 100g odvaru z jitrtocele potřebujeme asi 4 g listů.
Olejové výtažky- na pět dílů oleje vezměte 10 dílů bylin. Vše necháme dva až tři týdny stát na teplém místě a olej pak slijeme do lahvičky z tmavého skla.
tinktury - části bylin se vloží do 70% alkoholu a nechají se ustát asi 10 dní při pokojové teplotě 20 stupňů. Pak se tekutina scedí a uchovává se na tmavém a chladném místě.
Maska z pšenice a medu
2 PL celozrnné pšeničné mouky
1 čaj lžička oleje z pšeničných klíčků
1 čL medu
0,5 šálku mléka
Smíchejte mouku a mléko, pak přidejte med a olej z klíčků.
Maska z medu a tvarohu
2 PL včelíhp medu
1 PL tvarohu
Med krátce zahřejeme ve vodní lázni (ca 25-30 st), aby byl tekutý, poté vmícháme tvaroh.
Maska pro čištění a prokrvení
1 hrst slunečnicových jader - oloupaných
1 čL mandlového oleje
1 čL včelího medu
Umelte slunečnicová jádra, med, pokud je velmi tuhý, krátce zahřejte ve vodní lázni a smíchejte s olejem. Poté smíchejte všechny přísady, zahřejte ve vodní lázni a ihned nanášejte.
Osvěžující maska z ovesných vloček
100g ovesných vloček.
1 citron
1 bílek
Všechny přísady rozmícháme na kaši, naneseme na obličej a necháme působit 10 minut.
Maska z avokáda a smetany - pro vyhlazení a zklidnění suché pleti
1 plně zralé avokádo
1 Pl smetany
Avokádo jemně rozmačkáme a do hmoty vmícháme smetanu.
Maska z aloe vera a mandlového oleje
2 Pl aloe vera gelu
2 kapky mandlového oleje
Přísady promícháme
Pro u navenou pleť
1 kelímek biojogurtu
5 kapek citronové šťávy
Přísady pouze smísíme.
Třezalkový olej
0,5l olivového extra virgin oleje
2 PL oleje z pšeničných klíčků
5 hrstí třezalkových listů a květů
Olivový olej vlijte do dobře uzaviratelné sklenice nebo lahve a přidejte hrst třezalkových květů. Nechte dva týdny stát na teplém místě. Pak olej z květů prolijte sítem do jiné nádoby a přidejte další hrst třezalkových květů. Směs nechte ještě jednou dobře uzavřenou dva týdny stát. Pak olej opět přeceďte a přidejte jednu až dvě hrsti třezalky. Po zhruba dvou a půl měsících máte připraven skvěle vonící olej pro pěstění pokožky od hlavy až k patě a olej z pšeničných klíčků slouží jako konzervační přísada.
z: Přirozená cesta ke kráse, Maria - E. Langeová - Ernstová, Ikar, 1995